Affichage des articles du février, 2020

Sensation de bien-être

Quelle est la sensation commune de nos moments de bien-être ? En prenant différents exemples de situations de bien-être, comme proposé d...

Les 5 sens - la série d'articles

Présentation de la série d'articles : "les cinq sens". Les techniques de Sophrologie nous aident, entre autres, à amélior...

Equilibre

Comme un arbre, enraciné, équilibré entre ciel et terre cette photo évoque pour moi la capacité de rester centré, quelque soient les cycles ...

Préciser la sensation ressentie

Préciser la sensation pour augmenter le ressenti du bien-être ! Le bien-être, c'est à-priori une sensation agréable, oui - mais à quel...